抱头摇 裸舞 局地阵风8、9级、扬沙，北京发布大风蓝色预警！这6个部位要要点御寒！

　　抱头摇 裸舞北京市风光台2022年12月11日16时20分发布大风蓝色预警信号：抱头摇 裸舞

　　预测，12日05时至13日20时本市大部分地区有4级足下偏北风，阵风7级足下；西部地区阵风可达8、9级；局地伴有扬沙。请瞩目预防。

　　防护指南

　　（1）方位各级东说念主民政府、相关部门和单元按照职责作念好防大风准备责任，密切样式丛林、草场、和城区防火，机场、铁路和交通措置部门应秉承模范保险交通安全；

　　（2）罢手高空、水上户外功课和游乐步履；

　　（3）加固围板、棚架、告白牌等易被大风吹动的搭建物，妥善安置易受大风损坏的室外物品；检讨大棚薄膜，粘补毛病，暂停农田灌溉；

　　（4）行东说念主尽量少骑自行车，在施工工地隔壁行走运应尽量隔离工地并快速通过；行东说念主与车辆不要在浩瀚设立物、告白牌、临时搭建物或大树的下方停留；

　　（5）街说念、社区、村落和家庭应加强防火意志抱头摇 裸舞，应时秉承有用模范，排斥失火隐患。

　　北风又要开工啦，昔时一周，气温捏续低迷

　　冷空气蓄势而来，今天后更阑北风又起，气温趁势再来一波先扬后抑。

　　偏北风总能带动气温的波动滚动，周一气温小幅回升后，周二北风捏续加码，性爱游戏在线观看气温骤降至冰点以下，预测白昼最高气温仅有-1℃，夜间最低气温-10℃。又到了冻你没盘考的时候了。

　　昔时一周，冷空气来往返回，一波又一波连翻打压，15日至17日北风长入发力;13日至18日，最高气温皆在冰点足下踯躅，最低气温-12到-8℃之间，冷字当头，寒意逼东说念主，裹紧你的小棉被吧！

　　冬季穿衣指南来了，这六个部位一定保护好！

　　天气愈加清冷，又到了伤风高发期，类似新冠疫情，世界一定要瞩目御寒，注重伤风。

　　冬季穿衣指南：顾两端、腿要厚、腰别露！

　　两端指的是头和脚。外出一定要戴上帽子，最佳能遮住额头。棉鞋鞋底要厚，鞋头尖、鞋帮低、鞋底薄皆不利于足部御寒。腿部是冬季御寒的重中之重，若是下肢御寒作念得好，全身皆会认为温文。穿衣还要瞩目腰部的衔尾，上衣一定要盖过腰部，少穿低腰裤。

　　俗语说：“寒从眼下起”，常常起居，瞩目还需要加强脚部御寒。除了脚，体魄的这些部位皆暖了，就不怕凉风吹了！

　　气温缩短，教导您要提防伤风、心脑血管病和胃病等三种疾病“伤身”。

　　坚捏考试进步免疫力；合理膳食，多吃蔬菜生果，少吃浓重和辛辣食品；瞩目腹部御寒，要应时增添衣裳，保证满盈的寝息和邃密的心绪。祝世界健康渡过这个隆冬。

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